L’impact de l’alimentation sur la chute de cheveux
Quels nutriments à privilégier et quels aliments éviter ? Si vous avez une chute de cheveux, l’alimentation est très importante. Tous les nutriments qui entrent dans notre corps sont distribués...
LE BLOG
Hair loss school
Un espace dédié à la santé des cheveux.
Au programme : comprendre les mécanismes et les causes profondes de la chute de cheveux, explorer les solutions validées par la science, partager des conseils concrets et, enfin, donner la parole à celles qui l’ont vécu.
Pourquoi nos cheveux changent selon les saisons ?
On a toutes déjà vécu ça. Des cheveux brillants et faciles à coiffer au printemps, puis soudain plus ternes, plus secs ou qui chutent plus sans avoir rien changé à...
Massage du cuir chevelu : pourquoi cette technique est essentielle en cas de chute de cheveux ?
Le massage du cuir chevelu est souvent sous-estimé dans les routines anti-chute. Pourtant, il joue un rôle clé dans la santé capillaire. En stimulant la circulation sanguine, il favorise l’apport...
Pourquoi le cuir chevelu est la clé de cheveux en bonne santé ?
Les cheveux sont une partie importante de notre identité, de notre beauté et, pour beaucoup de femmes, de notre féminité. Pourtant, une erreur très fréquente consiste à se concentrer uniquement...
Cheveux qui graissent vite : quel lien avec la chute de cheveux ?
Les cheveux qui regraissent rapidement sont une problématique fréquente, souvent source d’inconfort esthétique… mais aussi d’inquiétude. Une question revient régulièrement : les cheveux gras peuvent-ils favoriser la chute de cheveux ?...
Hormones & chute de cheveux : comprendre leur rôles
L’équilibre hormonal joue un rôle fondamental dans la santé capillaire. Un dérèglement, même léger, peut suffire à perturber le cycle du cheveu et provoquer une chute diffuse, persistante ou cyclique.C’est...
Faire trop de sport peut provoquer une chute de cheveux ?
Il est généralement recommandé de pratiquer une activité physique régulière pour rester en bonne santé. Mais existe-t-il un seuil à ne pas dépasser lorsqu’il s’agit de la santé des cheveux...
10 idées reçues sur la chute de cheveux
La chute de cheveux est entourée de nombreux mythes qui entretiennent l’angoisse et mènent souvent à de mauvaises habitudes. Voici 10 idées reçues très répandues, démystifiées une à une, pour...
Les compléments alimentaires : est-ce que ça marche vraiment ?
Les compléments alimentaires sont partout.Cheveux, peau, fatigue, stress, hormones… chaque problème semble avoir sa gélule “miracle”. Mais une question revient souvent : les compléments alimentaires fonctionnent-ils vraiment, ou est-ce surtout...
Comment compléter la routine HACT pour maximiser vos résultats ?
Une routine capillaire efficace ne repose pas uniquement sur les produits utilisés. Pour optimiser vos résultats, plusieurs facteurs rentrent en compte comme le mode de vie, l’alimentation et des habitudes...
Chute de cheveux et choc émotionnel : comprendre le lien pour mieux agir
La chute de cheveux liée à un choc émotionnel est l’un des phénomènes les plus sous-estimés et pourtant l’un des plus fréquents chez les femmes. Rupture, surcharge mentale, anxiété prolongée,...
La chute de cheveux : par où commencer ?
La chute de cheveux peut être progressive, soudaine ou diffuse. Pour agir efficacement, il faut d’abord comprendre ce qui la provoque. Elle peut être liée aux hormones, au stress, aux...
Casque LED ou Laser pour la pousse des cheveux : lequel choisir en 2025 ?
Vous cherchez un casque anti-chute efficace ? Entre les casques LED et laser pour cheveux, le choix n'est pas évident. Ces deux technologies de photobiomodulation promettent de stimuler la repousse,...
4 alternatives naturelles au minoxidil : comment stimuler la repousse sans médicament ?
La chute de cheveux touche des millions de personnes, et le minoxidil reste le traitement le plus prescrit. Cependant, ce médicament présente des inconvénients : effets secondaires, arrêt définitif...
Se laver les cheveux tous les jours : est-ce vraiment mauvais ?
On entend souvent dire que se laver les cheveux tous les jours serait “mauvais”. Mais lorsqu’il s’agit de chute de cheveux, la réalité est plus nuancée. Faut-il vraiment espacer les...
Pourquoi la DHT est l'ennemi de notre cheveux ?
La DHT est l’un des principaux coupables silencieux derrière la chute de cheveux féminine. Pourtant, peu de femmes savent ce qu’elle est réellement, ni pourquoi elle peut devenir problématique. ...